{"id":83,"date":"2022-06-10T13:13:02","date_gmt":"2022-06-10T16:13:02","guid":{"rendered":"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/?p=83"},"modified":"2022-08-23T13:15:02","modified_gmt":"2022-08-23T16:15:02","slug":"autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer\/","title":{"rendered":"Autoexame para c\u00e2ncer de boca: como fazer?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">O <\/span><b>autoexame para c\u00e2ncer de boca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9 um cuidado fundamental para a sa\u00fade bucal. Ele permite identificar les\u00f5es e tumores antes que atinjam graus avan\u00e7ados, facilitando o tratamento e evitando danos mais graves.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa \u00e9 uma pr\u00e1tica recomendada para todas as idades, mas especialmente para pessoas com mais de 40 anos, que sejam fumantes ou que consumam bebidas alco\u00f3licas. Continue sua leitura e saiba mais sobre o <\/span><a href=\"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/como-fazer-autoexame-da-tireoide\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">autoexame<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-85 size-large\" title=\"imagem como fazer autoexame para cancer de boca\" src=\"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer-1024x536.jpg\" alt=\"autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer\" width=\"1024\" height=\"536\" srcset=\"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer-300x157.jpg 300w, https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer-768x402.jpg 768w, https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/autoexame-para-cancer-de-boca-como-fazer.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">O que avaliar no autoexame bucal?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O autoexame consiste na avalia\u00e7\u00e3o das bochechas, dos l\u00e1bios, da l\u00edngua, do assoalho bucal e do palato (lembre-se da sigla BLLAP), com a inten\u00e7\u00e3o de identificar:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mudan\u00e7as de colora\u00e7\u00e3o;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">feridas, caro\u00e7os, irrita\u00e7\u00f5es ou sangramentos;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">placas brancas ou avermelhadas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dentes quebrados ou amolecidos;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">regi\u00f5es endurecidas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As feridas existentes por mais de uma semana podem ser sinais de tumor e devem ser avaliadas. \u00c9 importante lembrar tamb\u00e9m que o tumor pode ser indolor, ent\u00e3o n\u00e3o descarte uma anormalidade apenas por essa raz\u00e3o.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Qual \u00e9 o passo a passo do autoexame para c\u00e2ncer de boca?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para realizar o autoexame escolha um local com boa ilumina\u00e7\u00e3o e fique de frente para um espelho. Retire o aparelho, escove bem os dentes e lave a boca com \u00e1gua filtrada, para que nada interfira na sua avalia\u00e7\u00e3o. Com aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o, reproduza os seguintes passos:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Observe suas bochechas e as toque com as pontas dos dedos, verificando se h\u00e1 algo fora do comum;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Puxe seu l\u00e1bio inferior para baixo e toque a regi\u00e3o interna, repetindo o mesmo movimento no l\u00e1bio superior;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Toque a parte interna das bochechas, a l\u00edngua e as gengivas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Segure a l\u00edngua com o dedo indicador e o queixo com o polegar, deixando a boca bem aberta para, com a outra m\u00e3o, tocar todo o assoalho bucal;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Coloque a l\u00edngua para fora e a observe. Depois levante-a para tocar o c\u00e9u da boca e analise a parte debaixo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Analise bem seus dentes, incluindo as regi\u00f5es com pr\u00f3teses ou pontes m\u00f3veis;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Apalpe a regi\u00e3o abaixo do queixo e o seu contorno, analisando tamb\u00e9m os dois lados do seu <\/span><a href=\"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/cancer-da-cabeca-e-pescoco-quais-os-sintomas-e-tratamentos\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">pesco\u00e7o<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para averiguar se existem les\u00f5es, caro\u00e7os, incha\u00e7os ou \u00e1reas endurecidas.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se perceber qualquer tipo de altera\u00e7\u00e3o, agende uma consulta com um profissional. O autoexame \u00e9 uma maneira de se proteger e se cuidar, mas n\u00e3o tire conclus\u00f5es preciptadas ou deixe de buscar ajuda. Se consultar regularmente com um dentista tamb\u00e9m faz toda a diferen\u00e7a para a preven\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O c\u00e2ncer de boca pode ser evitado com a elimina\u00e7\u00e3o de alguns maus h\u00e1bitos, como o tabagismo e o consumo de \u00e1lcool, por exemplo. Proteja a pele do seu rosto com protetor solar e repita o autoexame periodicamente para a m\u00e1xima preven\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Agora voc\u00ea j\u00e1 sabe como funciona o autoexame para c\u00e2ncer de boca! Se perceber algum dos sinais mencionados, n\u00e3o deixe de procurar um <\/span><a href=\"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\/como-e-a-consulta-com-um-especialista-em-cirurgia-da-cabeca-e-pescoco\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">cirurgi\u00e3o da cabe\u00e7a e do pesco\u00e7o<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para uma avalia\u00e7\u00e3o. Esse m\u00e9dico \u00e9 o especialista nesse tipo de situa\u00e7\u00e3o e realizar\u00e1 um diagn\u00f3stico preciso da sua quest\u00e3o, com maior seguran\u00e7a e assertividade. Continue acompanhando o <\/span><a href=\"https:\/\/drthiagochulam.com.br\/blog\"><span style=\"font-weight: 400;\">blog do Dr. Thiago<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para mais dicas e informa\u00e7\u00f5es!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O autoexame para c\u00e2ncer de boca \u00e9 um cuidado fundamental para a sa\u00fade bucal. 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